Part time Yoga Teacher - Full time By Heart

 Jennifer JAcoel - Yogalärare

 RYT500 timmar / multistyle

Hatha - Vinyasa - Pranayama - Meditation - YIN - restorative

Utbildning: Yoga For Life / lärare: Ulrica Norberg
2020-2021 - ryt200 timmar
2021-2022 - ryt500 TIMMAR

CV: yogainstruktör på sats sedan 2022 - löpande med fasta klasser - hot vinyasa yoga - hot yoga release - hatha

Hej! Vad roligt att Du har hittat till min sida, det jag som är Jennifer, deltidsyogalärare som undervisar flera olika typer av klasser i veckan på gym och online sedan 2021.

Jag kallar mig själv multistyle då jag gärna rör mig mellan de olika yogastilarna - ombyte förnöjer, som man brukar säga!

Jag är även grundare till konceptet Soft Sessions - livesända yogaklasser online på Zoom som sänds varje lördag året om mellan kl. 9.30-10.30 👀

Jag skapar unika och underhållande yogaklasser online på zoom. Olika tema varje vecka men alltid genomtänkta för att HELA Du ska må bra.

Yoga gör mig glad ända in i hjärtat, därav namnet på mitt företag Happy Heart Yoga.

Jag började själv med yoga för den fysiska träningen men blev förälskad i yoga för den holistiska aspekten: när kroppen, andetaget och sinnet står i balans med varandra och när jag förstod att yoga var så mycket mer än de fysiska rörelserna "asanas" bestämde jag mig för att jag ville lära mig mer om yogisk filosofi, ayurveda - yogans systervetenskap, meditation, andningsövningar, etik, anatomi och sekvensering. En hobby som blev en livsstil!

Att bli yogalärare var en dröm som gick i uppfyllelse, ingenting ger mig större glädje än att få guida Dig in i yogans värld - Vi ses på mattan!

Följ mig på instagram - @happyheartyoga.se

Se en kort videopresentation av mig här nedanför: 

SOFT SESSIONS - LIVESÄNDA YOGAKLASSER ONLINE

YOGA FÖR ALLA

Oavsett om Du är nybörjare eller en mer avancerad yogi är Du varmt välkommen till Soft Sessions Yoga Community.

Vi är många som tränar yoga hemifrån, alla var och en hemma hos sig men ändå tillsammans. Låt inte avstånd eller tid hindra Dig från att komma till mattan, Din nästa online klass är endast ett klick bort. 

Klasserna är baserade på min egna mångåriga yogapraktik där jag väver samman sköna flödande rörelser tillsammans med några statiska positioner för att väcka och stärka kroppen. Vi har under hela passet fokus på vår andning och närvaro. Alla klasser är unika med olika teman som annonseras ut i förväg.

Du kommer efter passet att känna Dig smidigare, mer avslappnad och jag lovar påstå gladare! Över tid kommer Du även att bli starkare, få bättre balans och bättre hållning.

Jag sänder varje lördag året om - 2023 blev det fyra kvartal!

Soft Sessions är kort sagt: - En skön klass för kropp, sinne och själ

Hi - what´s up?

NYHETER

PROVA PÅ ATT YOGA IHOP MED MIG ONLINE!

Vill Du bli smidigare, starkare och ha roligt på samma gång som du tränar?

På 4 veckor kommer du att känna det! 
På 8 veckor kommer du att märka det!
På 12 veckor kommer du att äga det!

Att sätta nya vanor tar i snitt ungefär 90 dagar/12 veckor därav mitt erbjudande om ett kvartalskort. Jag bjuder dig på de första fyra veckorna och sedan får du ett förmånligt erbjudande om de nästkommande 8 veckorna, hur låter det?

DE FÖRSTA FYRA VECKORNA ÄR GRATIS!  (värde upp till 480.-)

Delta live online upp till 4 gånger (en timme per gång)
med ett nytt lekfullt tema varje vecka!

När? Lördagar Vilken tid? Kl. 9.30-10.30 
Var? Logga in varifrån Du vill, klassen sänds live online på zoom
Vilka kan delta? Alla som är nyfikna på att yoga ihop med mig
Kostnad? GRATIS 
Vad händer sen? Vid provperiodens slut får Du ett förmånligt erbjudande som du förhoppningsvis inte kan motstå om att yoga vidare ihop med mig eller så lever vi lyckliga på var sitt håll i alla våra dagar!

Skämt åsido, min önskan är att yogisar som gillar mitt sätt att lära ut och som vill utvecklas vidare ihop med mig ska få en chans att hitta hit.

Så låt oss börja med att lära känna varandra!

Det låter toppen! Hur anmäler man sig?  Klicka på länken nedan 

GOOD HABITS ARE THE KEY TO SUCCESS

SKULLE DU MÅ BRA AV MER YOGA I DITT LIV? 
BEHÖVER DU EN SPARRINGPARTNER, NÅGON SOM COACHAR OCH HEJAR PÅ DIG?

Jag vill engagera mig i dig som tränat yoga lite till och från, kanske har Du tidigare köpt drop-in eller klippkort och tränat sporadiskt?
Vill Du få en mjukare, starkare och smidigare kropp?
Få mer ork och komma i balans? 
Förbättra tålamodet och återhämtningen?

Allt detta är möjligt att uppnå!

KÖP KVARTALSKORTET , ENDAST 999.-

Förutom att Du får tillgång till klasserna under en tremånadersperiod och att Du automatiskt får en replay på klassen de gånger Du inte kan vara med live, ingår även en 20 minuter one-on-one coachning med mig online. Du får förslag på yogapositioner, andningsövningar och specifika tekniktips.

Nya vanor skapas inte över en natt men tillsammans kan vi utforma en hållbar och genomförbar plan skräddarsydd bara för dig.

Challenge! 
Kör 12 veckor i rad, få ett diplom och en gåva!
På 4 veckor kommer du att känna det!
På 8 veckor kommer du att märka det!
På 12 veckor kommer du att äga det!